Зморшки

Зморшки - це тонка шкіра, яка найчастіше на обличчі з часом починає збиратися в складки. Під очима і навколо рота починають з'являються лінії, складки, мішки, просто в'яла шкіра.
 
Зморшки - ознака старіння, від них ніхто не втече, але відстрочити поява зморшок або зменшити кількість вже з'явилися можна.
Чим емоційніше людина, тим різноманітнішою його обличчя, а значить що зморшки з'являться набагато швидше. У спокійних людей зморшок завжди менше, ніж у нервових, запальних.
 
Після вмивання не потрібно витирати обличчя рушником, ведучи його зверху вниз (як робить більшість), тому що це провокує виникнення двох глибоких складок, що йдуть від носа до куточків губ. Треба вести рушник знизу вгору, сильно не натискаючи, що б не розтягувати шкіру.

Потрібно намагатися менше щурити очі, завдяки цьому біля очей з'являються «лапки» - дрібні,які розходяться в сторони зморшки.

Коли жінки прагнуть схуднути, вони часто вдаються до обмеження харчування або взагалі до голодування. В результаті чого, вага дійсно йде, відбувається обвисання шкіри, на обличчі з'являються передчасні зморшки. Тому не слід ці зловживати і не варто доводити себе до худорлявості. При скиданні ваги за допомогою дієт спочатку худне особа, від чого шкіра стає зморшкуватою. Надмірна повнота розтягує еластичні волокна шкіри і також призводить до появи зморшок.

Як запобігти появі зморшок

Для того, щоб запобігти появі зморшок слід використовувати комплекс заходів по догляду за шкірою:
Позбавлення від поганих мімічних звичок. Для запобігання появи другого підборіддя і складок на шиї слід пам'ятати про те , що не потрібно притискати підборіддя до грудей, тримайте голову злегка припіднятій. Вночі особа повинна перебувати на подушці, не потрібно в неї заглиблюватися. Гарні здорові зуби-це не лише прикраса вашої посмішки. Відсутність зубів призводить до ненормального травленню, змінює форму обличчя: щоки западають, утворюються глибокі складки і борозни.

Застосування компресів (припарок). Необхідно невеликий рушник акуратно скласти в смужку (20-25 см) намочити гарячою водою, віджати і покласти на обличчя. Компрес накладається на підборіддя, щоки, лоб і ніс. Компрес слід тримати на обличчі 2-3 хв, потім зняти і облити обличчя холодною водою.

Застосування обтирання. Обтирання роблять холодним сольовим розчином (1/2 ч. л. солі на 1 склянку води). Якщо шкіра обличчя суха сіль слід замінити розчином таніну (1/2 ч. л. таніну на 1 склянку води).

Захист від прямих сонячних променів. Прямі сонячні промені негативно впливають на шкіру; краще повітряні ванни. Перед загорянням обов'язково змастити обличчя кремом.

Самомасаж проти появи зморшок. Якщо почали з'являтися зморшки, щодня кінчиками пальців масажуйте шкіру лиця протягом 5 хв. Це сприяє поліпшенню кровообігу в шкірі і зміцнює її.