Гіпертонія у молодих чоловіків

Помилково вважати гіпертензію виключно віковими недугами. Часи, коли на підвищений кров'яний тиск скаржилися тільки пенсіонери та люди передпенсійного віку давно пройшли. Гіпертонія у молодих чоловіків - явище буденне. Занадто стрімкий ритм життя, велика кількість стресів і наявність всіляких шкідливих звичок - ось найбільш часті причини виникнення гіпертонії молодих людей. Нерідко такі чоловіки займають керівні посади, які пов'язані з високою відповідальністю і випливають з нього перенапруженням. Звідси і з'являються всі провісники хвороби.

Гіпертонія у молодих чоловіків - ознаки:

• періодичний шум у вухах;

• сильні головні болі;

• підвищений тиск крові;

• швидка стомлюваність;

• пригнічений стан;

• підвищене виділення з потових залоз;

• періодичні поколювання в області грудей.

Коли молода людина виявляє у себе будь-які з цих ознак, то вона повинна негайно звернутися до кардіолога.

Гіпертонія у молодих - спадкоємний фактор

Дуже важливу роль у виникненні гіпертонії грає генетична схильність до недуги. Якщо гіпертонія з'явилася у молодого чоловіка, в роду якого були гіпертоніки, то скоріше за все справа в спадковості. В такому випадку, йому доведеться протягом усього свого життя приймати медикаменти, щоб нормалізувати стан і вести нормальний спосіб життя.

Гіпертонія у молодих чоловіків - як боротися?

Фізичні навантаження - можна застосовувати динамічні вправи (ходьба, гімнастика), або ізотермічні - підняття спортивних снарядів і нарощування м'язової маси. Не рекомендуються небезпечні види спорту - скелелазіння, веслування, стрибки.

Спеціальна дієта - обмеження споживання натрієвої солі, введення в раціон великої кількості вітамінів, ненасичених жирів, магнію і калію. Варто повністю виключити фаст-фуд і інші подібні страви.

Медикаментозне лікування - застосування діуретиків, бета-блокаторів, альфа-блокаторів.

Позбавлення від шкідливих звичок - причина виникнення гіпертонії у молодих найчастіше криється в тютюнопалінні, зловживанні алкоголем, а часом навіть наркотичними речовинами.

Перегляд способу життя - молоді люди дуже часто ставляться безтурботно до свого здоров'я, звертаючись до лікаря вже на останній стадії гіпертонії.

Постійний контроль АТ - це допоможе взяти недугу під контроль, відчуваючи лише мінімальний його вплив на повсякденне життя.

Позбавлення зайвої ваги - причина гіпертонії у молодих чоловіків іноді криється в їх огрядності. Скинувши пару кілограмів, хворий відразу відчуває легкість, адже тим самим він полегшує роботу серцевого клапана з перекачування крові, а значить і знижує тиск.

Для того, щоб уникнути загрози передчасної смерті від крововиливу в мозок або розриву серця у молодого чоловіка, потрібно дотримуватися всіх перерахованих рекомендацій. До того ж дослідження показали, що чоловіки з підвищеним тиском крові, в два рази частіше страждають від еректильної дисфункції. А це для сильної половини людства на кшталт глобальної трагедії.


Цитата
  • BriNem

  • 3 января 2017 02:23
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
Да представленное тут заслуживает прочтения и даже больше.
Достаточно популярная мысль, было бы интересно порассуждать об этом... :-)
Гіпертонія у молодих чоловіків » Медичний довідник, онлайн діагностики та лікування
Качественный выгодный ремонт холодильников безналично в Выхино
Достойный выгодный холодильников ремонт за наличные в Люблино
Срочный столичный холодильников ремонт безналично в Балашихе
Быстрый приемлемый ремонт холодильников за евро в ЦАО
Круглосуточный выгодный ремонт холодильников за деньги в Жулебино
Быстрый выгодный холодильников ремонт за доллары в Люблино
Срочный приемлемый ремонт холодильников безвозмездно в Реутове
Качественный приемлемый холодильников ремонт бесплатно в Кузьминках
Достойный столичный ремонт холодильников бесплатно в Жулебино
Быстрый выгодный ремонт холодильников за наличные в Выхино
Цитата
  • BriNem

  • 3 января 2017 12:22
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
Думаю комментируемое достойно почтения и или более того.
Не характерно популярная тема, было бы архиинтересно поговорить об отраженном здесь! :]
Гіпертонія у молодих чоловіків » Медичний довідник, онлайн діагностики та лікування
Оптимальный приемлемый холодильников ремонт по карточке в Марьино
Срочный выгодный ремонт холодильников за наличные в Люберцах
Быстрый приемлемый ремонт холодильников дорого в Выхино
Срочный столичный ремонт холодильников за деньги в Кузьминках
Быстрый выгодный ремонт холодильников за наличные в Марьино
Оптимальный Московский холодильников ремонт дешево в Выхино
Достойный Московский ремонт холодильников за деньги в Митино
Достойный Московский ремонт холодильников безвозмездно в Реутове
Круглосуточный выгодный ремонт холодильников за доллары в ЦАО
Качественный приемлемый холодильников ремонт за евро в Раменках
Цитата
  • BriNem

  • 5 января 2017 05:13
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
Полагаю комментируемое достойно прочтения и или больше.
Довольно популярная мотивация, было бы интересно поспорить об увиденном... :-)
Гіпертонія у молодих чоловіків » Медичний довідник, онлайн діагностики та лікування

Качественный выгодный холодильников ремонт бесплатно в ЦАО
Оптимальный приемлемый ремонт холодильников бесплатно в Новогиреево
Быстрый приемлемый ремонт холодильников дорого в Выхино
Быстрый Московский ремонт холодильников за доллары в Люблино
Оптимальный Московский холодильников ремонт за рубли в Марьино
Быстрый столичный холодильников ремонт бесплатно в Раменках
Срочный столичный ремонт холодильников не дорого в ЦАО
Качественный Московский ремонт холодильников безвозмездно в Выхино
Срочный столичный холодильников ремонт не дорого в Марьино
Достойный Московский холодильников ремонт за рубли в Новокосино
Цитата
  • BriNem

  • 12 января 2017 11:59
  • Группа: Гости
  • ICQ:
  • Регистрация: --
  • Комментариев: 0
Запостился на сайте потому что заинтриговало.
На сколько элементарно обыкновенный ремонт холодильника оформить в достижение.
Быстрый выгодный ремонт холодильников не дорого в ЛюберцахКруглосуточный столичный холодильников ремонт за евро в Раменках А такое как прикажете называть?
При всем этом холодильник имеется у всех. Я понимаю о чем запостил, ремонт не всякому то и необходим.
http://allsoftmac.com/user/Wilahag/ Гіпертонія у молодих чоловіків » Медичний довідник, онлайн діагностики та лікування