Як ставити гірчичники


Гірчичники всім нам знайомі з дитинства. Вони мають болезаспокійливу і протизапальну дію і ефективні в лікуванні не тільки кашлю в різних його проявах, але й мігрені, міозиту і навіть безсоння. Сьогодні поговоримо про те, як правильно лікуватися за допомогою гірчичників.

Дія гірчичників

Гірчичники складаються з аркуша паперу і нанесеного на них знежиреного гірчичного порошку. При зануренні в теплу воду вже через дуже короткий проміжок часу починають виділятися ефірні масла, які впливають на шкіру дратівливо.

Стикаючись з тілом хворого, ефірні масла гірчиці дратують рецептори шкіри, розширюють судини, посилюють кровообіг і, як наслідок, відбувається збільшення кровонаповнення розташованих глибше внутрішніх органів. Саме таким чином гірчичники і надають свою цілющу дію.

Показання до застосування

Прийнято вважати, що гірчичниками лікується застуда або кашель. Це не зовсім так. Гірчичну терапію можна застосувати до багатьох захворювань, пропонуємо ознайомитися з їх повним переліком:
  • бронхіт;
  • риніт;
  • остеохондроз;
  • міозит;
  • забої м'яких тканин;
  • пневмонія;
  • безсоння;
  • мігрень.
 

Протипоказання

Гірчичники ні в якому разі не можна ставити при температурі вище 37 С. Будь-яке прогрівання тіла, а тим більше таке ефективне, здатне значно погіршити стан хворого. Тому гірчичники треба ставити тільки в тому випадку, якщо протягом останніх 24 годин температура тіла трималася в межах норми.

Також не можна використовувати гірчичники під час вагітності. У цей період лікарі категорично не рекомендують проводити будь які зігріваючі процедури. А для лікування кашлю та застуди краще використовувати пиття і інгаляції.

Не рекомендується наносити гірчичники на ушкоджену шкіру, будь то звичайні подряпини, рани або порізи, а також при ураженні шкіри алергічним висипом або будь-яким дерматологічним захворюванням.

Також існує ряд хвороб, які забороняють застосування гірчичників:
  • туберкульоз;
  • онкологічні захворювання;
  • легеневі кровотечі;
  • судоми;
  • алергія на ефірне масло гірчиці.
У будь-якому випадку, перш ніж приступати до лікування, проконсультуйтеся з фахівцем.

Підготовка до процедури

Пам'ятайте, що ставити гірчичники найкраще ввечері перед сном, так їх вплив буде найбільш сильним. Для самої процедури нам знадобиться:
  1. дві чаші, наповнені досить теплою водою (40-45 градусів);
  2. великий відріз марлі;
  3. теплу ковдру;
  4. досить великий шматок вати;
  5. дитячий заспокійливий крем або вазелін.
 

Проведення процедури

У теплу воду опускаємо гірчичник і тримаємо його там приблизно секунд 20. Після чого негайно прикладаємо до шкіри. Накласти слід стільки гірчичників, скільки потребує те чи інше захворювання.
 
Після цього місце прикладених гірчичників потрібно обмотати марлею, щоб не допустити охолодження шкіри. Слідом щільно закутати хворого теплою ковдрою. Максимальний час проведення процедури 10-15 хвилин.

Однак слід звертати увагу на стан хворого. Фактично відразу після початку процедури він відчує тепло і печіння під гірчичниками, але зважаючи на особливості кожного організму, печіння може стати нестерпним вже і через 5 хвилин, тоді процедуру потрібно закінчувати. Також важливо перевіряти стан шкіри під гірчичниками кожні кілька хвилин: якщо вона занадто червона, то, щоб уникнути опіків, їх слід негайно зняти.

Після видалення шкіру хворого слід протерти ватою, змоченою у чистій теплій воді і акуратно протерти м'яким рушником. Якщо шкіра ніжна і чутлива, то її краще всього змастити вазеліном або дитячим кремом, після чого одягнути хворого в теплу піжаму і дати попити теплого чаю. Не довше ніж через годину після проведення процедури хворому краще лягти спати.

Застосування гірчичників при різних хворобах

Пропонуємо ознайомитися зі способами застосування гірчичників при тих чи інших захворюваннях.

Кашель, бронхіт або запалення легенів. Гірчичники відомі своїми чудодійними властивостями і можуть позбавити вас і від тривалого сухого, і від мокрого кашлю. Їх потрібно поставити на груди і на спину між лопатками або безпосередньо на лопатки. Тільки обов'язково уникайте області серця! На одну процедуру у вас піде від 5 до 8 гірчичників. При запаленні легенів рекомендується поставити пару гірчичників на литкові м'язи.
 
Риніт (нежить, профілактика застуди та перші ознаки простудного захворювання). Все це можна вилікувати одним перевіреним способом: поставити гірчичники на ступні, обернути їх теплою щільною тканиною, після чого надіти шерстяні шкарпетки. Тільки перед початком процедури дуже важливо простежити за тим, щоб у вас не була підвищена температура тіла!
 
Безсоння. Існує один народний спосіб: гірчичники на 10-15 хвилин прикласти до потилицю. Вони налагодять кровообіг і допоможуть міцно заснути.
 
Стенокардія. Гірчичники іноді призначають при стенокардії, правда, в залежності від її вираженості. У цьому випадку рекомендується ставити гірчичні листи на область серця і на груди. УВАГА! Не займайтеся самолікуванням і не застосовуйте подібну терапію без консультації лікаря.
 
Мігрень. Якщо нестерпно болить голова, можна прикласти гірчичник до області потилиці. Він налагодить кровообіг і біль повинна відпустити.
 
Гіпертонія. Для того щоб знизити тиск, необхідно поставити гірчичники на область потилиці, плечі, литкові м'язи. Це викличе відтік крові, тиск почне знижуватися.
 
При міозиті і розтягненні зв'язок потрібно поставити гірчичні листи на турбуючі місця. Не забудьте обернутися теплою ковдрою і гарненько прогрітися.
 
При остеохондрозі їх потрібно ставити на шию під потилицею, між лопаток і на литкові м'язи.
 

Як часто потрібно ставити гірчичники

Лікування гірчичниками має займати не більше чотирьох процедур. Повторювати їх краще всього щодня або через день, залежно від того, як реагує шкіра. Якщо після закінчення курсу лікування ви не бачите поліпшень у своєму самопочутті, то краще всього ще раз звернутися до лікаря за додатковою консультацією.

Гірчичники дітям

Для дітей процедура практично нічим не відрізняється. Але у них дуже чутлива шкіра, тому перед початком процедури діток найкраще обернути захисним шаром вологої марлі, на яку потім і ставляться гірчичники.

Також часто дітям призначають гірчичні обгортання, які вважаються більш щадними для шкіри, але такими ж ефективними для лікування. Для їх приготування потрібно 1-2 столові ложки сухої гірчиці залити невеликою кількістю теплої води, накрити кришкою і дати суміші настоятися 20 хвилин. Потім гірчичну суміш перемістити в літр гарячої води, це все гарненько перемішати. В отриманому розчині змочити рушник і обернути їм дитину. Для малюка достатньо, щоб він посидів 5-7 хвилин з таким обгортанням.

Пам'ятайте, що у дітей часто зігріваюча процедура викликає відтік слизу з бронхів, дитині потрібно дати трохи часу, щоб відкашляти її. Тому не укладайте малюка відразу спати, а одягніть в теплу піжаму і дайте попити чаю з малиною. Між процедурою і відходженням до сну повинно пройти близько години.