Кишкові інфекції

Кишкові інфекції Ми живемо в симбіозі з багатьма «корисними» бактеріями. Але коли в шлунково-кишковий тракт потрапляють «шкідливі бактерії, людина може стати жертвою ряду серйозних запальних процесів у шлунку та кишечнику. Існує маса способів проникнення «шкідливих» бактерій в організм людини, але, тим не менше, найбільш поширені - це контакт із зараженою їжею або неочищеною водою.

Що таке кишкові інфекції?

 Кишкова інфекція - це інфекція, викликана бактеріями, вірусами, дріжджами, цвіллю, грибком, кишковими паразитами. Перераховані організми створюють хаос у шлунково-кишковому тракті людини і дуже часто стають збудниками інфекцій кишечника і сечових шляхів. Бактеріальна кишкова інфекція може навіть становити небезпеку для життя. Загроза залежить від типу бактерій, що викликали інфекцію.

 Причини кишкових інфекцій

Найчастіше причиною кишкової інфекції є їжа, яку ми їмо. Якщо їжа не обробляється відповідно до загальноприйнятих правил, є шанси, що людина може заразитися бактеріями. Крім того, причиною кишкової інфекції може стати недотримання правил зберігання їжі. Якщо їжа залишається відкритим на повітрі протягом тривалого часу, вона може стати живильним середовищем для бактерій.

«Якщо ви щось купуєте в кіоску або просто з рук на вулиці, мова навіть не йде про те, наскільки це корисно або шкідливо з точки зору харчової цінності, це може бути просто небезпечно, з точки зору зараження кишковою інфекцією»,-каже Василь Ісаків, зав. клініки інституту харчування РАМН.

 Симптоми кишкових інфекцій

Біль в животі: Найчастіше біль у животі викликана бактеріями. Часто спазми можуть бути тривалими і тривати від 3 до 4 хвилин.

Нудота: Це один з найпоширеніших симптомів кишкових інфекцій. Якщо нудота і відраза до їжі продовжується протягом тривалого періоду часу, необхідно звернутися до фахівця.

Діарея (пронос) : Дуже часто, патогенні мікроорганізми, присутні в шлунково-кишковому тракті стають причиною діареї. Діарея (пронос) може призвести до зневоднення, тому не забувайте про цьому симптомі кишкових інфекцій і ставтеся до нього серйозно.

Втрата апетиту: існує багато причин, які можуть призвести до втрати апетиту і кишкові інфекції - одна з них.

Запор: якщо кишкова інфекція пов'язана з паразитами, у вас можуть початися запори. Глистова інвазія може зробити процес дефекації дуже складним.

Синдром роздратованого кишечника: при паразитарних інфекціях може виникнути синдром роздратованого кишечника.

Порушення сну: дуже небагато знають, що кишкова інфекція може викликати безсоння. Інфекція викликає роздратування і людині важко заснути. Коли людина спить, організм намагається усунути токсини з печінки, але паразити роблять цю задачу важким.

Порушення імунної системи: патогенні мікроорганізми, присутні в організмі, поглинають поживні речовини і тим самим послаблюють імунітет, що може призвести до анемії.

Скреготіння зубами: нічний скрегіт зубами, відомий, як бруксизм, є симптомом інтоксикації, пов'язаної з патогенними мікроорганізмами.

Депресія: серед різних причин, які можуть призвести до депресії, значаться і кишкові дріжджові інфекції.

Головні болі: це симптом кишкової дріжджовий інфекції. Якщо ви страждаєте від частих головних болів, не втрачайте часу, зверніться до лікаря і пройдіть обстеження, в тому числі й на кишкові інфекції.

Висип на шкірі: висип на шкірі, а також свербіж і печіння, також можуть бути симптомами кишкової інфекції.

 Коли звертатися до лікаря

Приводом для негайної госпіталізації може служити:
  • сильна слабкість;
  • спрага;
  • сухість у роті;
  • стілець, частіше 8 разів на день;
  • температура вище 40.

 Профілактика кишкових інфекцій

Всесвітня організація охорони здоров'я розробила 5 превентивних заходів, спрямованих на запобігання розвитку кишкових інфекцій.
  1. Правило перше - це підтримка чистоти та дотримання правил особистої гігієни. Миття рук, миття рук перед приготуванням їжі, миття рук перед прийманням їжі, якісне миття кухонного посуду, захист продуктів від комах, гризунів та інших тварин.
  2. Друге правило - це роздільне зберігання готових і сирих продуктів, використання окремого посуду для готових і сирих продуктів. Змішання продуктів не можна допускати, тому що одним та виникнення того ж сальмонельозу є обсіменіння готової їжі допомогою контакти з сирими продуктами.
  3. Третє правило - обробка харчових продуктів. Добре прожарюйте і проварюйте м'ясо, яйця або морепродукти.
  4. Четверте правило - правильне зберігання готової їжі. Швидкопсувні продукти повинні зберігатися більш ніж 2 години при кімнатній температурі.
  5. П'яте правило - використання безпечної очищеної (кип'яченої води і продуктів», - каже В. Бєлкін, заступник головного лікаря з епідеміологічних питань ЦРЛ АГО.
Якщо ви підозрюєте у себе кишкову інфекцію і вирішили «розібратися» з нею самостійно, вам відводяться рівно добу на те, щоб з допомогою модних сучасних препаратів або народних методів повернути свій організм в норму. Не вийшло - доручіть цю задачу лікареві!