ГРВІ

 ГРВІ (Гостра респіраторно-вірусна інфекція), мабуть, найпоширеніше захворювання серед дітей і дорослих. Як часто нежить, кашель і температура порушували ваші плани? Чи Ходили ви на роботу, коли ваш стан здоров'я залишав бажати кращого? А може, ваша дитина підхопила вірус незадовго до серйозного іспиту? Є кілька способів швидко привести себе в норму, але найголовнішою з них є дотримання домашнього режиму і всіх призначень лікаря. Що ж можна зробити ще, щоб вилікуватися як можна швидше?

 Лікування ГРВІ

Позбутися від закладеності носа можна за допомогою судинозвужувальних крапель, але застосовувати їх не довше 2-3 днів. Потім рекомендуємо перейти на звичайний фізрозчин або краплі типу "Аквамаріс", "Марімер". Вони зволожують слизову і відмінно очищають ніс і носоглотку.
Від кашлю, крім виписаних лікарем ліків, можна лікуватися і робити парові інгаляції: вони чудово допомагають при саднении в горлі. Боїтеся обпектися? Придбайте ультразвуковий інгалятор і заповніть призначену для ліків ємність лужною мінеральною водою. Мокрота стане краще відходити, кашель стане більш продуктивним.
ГРВІ Під час захворювання на ГРВІ підвищується чутливість кашльових рецепторів: подразнення починають викликати навіть ті фактори, які раніше не мали жодного впливу. Повністю виключити напади кашлю в період хвороби, звичайно, не вдасться, але можна значно знизити їх частоту і підвищити ефективність, якщо використовувати очищувач повітря. Він видалить з повітря найменші частинки пилу, алергени і навіть неприємні запахи, які мають подразнюючу дію. Крім того, бажано доповнити повітряним зволожувачем або хоча б розставити по підвіконнях миски з водою. Завдяки вологому повітрю кашель пройде набагато швидше.

 Як збити температуру при ГРВІ?

Насправді збивати температуру небажано, по украй мірі, якщо вона не піднімається вище 39 і організм не видає судомних реакцій. Справа в тому, що при температурі 38 градусів починається вироблення головного противірусного зброї - інтерферону. Крім того, жарознижуючі здатні замаскувати початок бактеріальної інфекції, що може призвести до тяжких наслідків.
Щоб лихоманка переносилася легше, підтримуйте температуру повітря в приміщенні в межах 20-22С. Можна обтирати тіло прохолодною водою (18-20С) - зниження температури тіла всього на 0,5-1 градус помітно поліпшить самопочуття.

 Як запобігти ускладненням при ГРВІ?

  1. По-перше, лікування необхідно розпочати вчасно і довести до кінця. Своєчасна терапія згідно порад лікаря швидко поставить вас на ноги. Як правило, перелік лікарських засобів включає в себе імуномодулятори, полегшують перебіг хвороби і захищають його від ускладнень.
  2. По-друге, для лікування не потрібно застосовувати антибіотики в якості профілактики: вони для цього не призначені. Швидше навпаки, бездумне їх використання призведе до стійкості до антимікробних препаратів. А це означає, що в разі приєднання бактеріальної інфекції вам знадобляться більш сильні і дорогі кошти.
  3. По-третє, для лікування постарайтеся забезпечити регулярне провітрювання повітря в приміщенні, де знаходиться хворий. Крім того, відмінним помічником стане очисник повітря з функцією очищення повітря від вірусів і бактерій, наприклад, Tree Air. Ефективність знезараження приміщення з його допомогою досягає 100%. При цьому людина може перебувати кімнаті без усяких побоювань, оскільки концентрація виробленого озону навіть після 8 годин безперервної роботи не перевищує ГДК.
І, нарешті, дотримуйтеся легкої дієти, пийте більше вітамінізованих напоїв - морсів, компотів із сухофруктів, і вже через 2-3 дні цілком можна буде повернутися до свого звичайного життя!