Як вивести солі з організму

Як вивести солі з організму за допомогою народної медицини? У цій статті я наведу кілька рецептів народної медицини для виведення солей з організму.

Мало хто з людей похилого віку не знайомий з таким віковим "прикрасою" тіла, як відкладення солей. Відкладення солей - це не локальний процес, який відбувається в окремому органі, а загальний. Причин відкладення солей може бути безліч - це порушення обміну речовин, неправильне харчування, спадкова схильність та ін.
Здоровий організм людини здатний засвоювати солі, отримані з їжі і води, а виводити надлишки. Але якщо в організмі порушений сольовий обмін, важкі солі починають відкладатися в зручних для себе місцях і викликають різні хвороби - такі як остеохондроз та інші хвороби суглобів.

За допомогою фітотерапії цілком успішно можна боротися з відкладенням солей в організмі.

Як вивести солі з організму - рисове очищення

Процес рисового очищення досить простий. На ніч залийте 3 ст ложки рису, 1 л води. Вранці воду злийте, залийте свіжу і варіть 5 хвилин. Потім рис промийте, залийте іншу порцію води і знову варіть 5 хвилин. І так зробіть ще 2 рази. Після 4 варок рис потрібно з'їсти в теплому вигляді і 3 години нічого не їсти. Потім харчуєтеся звичайним раціоном з обов'язковим включенням в раціон сухофруктів. Прозорий, порожній рис в даному випадку є не їжею, а ліками - він як сорбент накопичує і виводить з організму солі. Курс такого очищення 10 днів.

З сухофруктів можна зробити " тортик ": прокрутіть через м'ясорубку 300 г кураги, родзинок, чорносливу, додайте туди половинку лимона і заправте все це медом. Зберігайте цей "тортик" в холодильнику і приймайте по 1 ст ложці в другій половині дня.

Рятівна лаврушка

При очищенні лавровим листом не можна переохолоджуватися і слід дотримуватися помірне фізичне навантаження. Залийте 0,5 л води 5 штук лаврового листа і кип'ятіть 20 хвилин. Отриманий відвар слід пити по одному ковтку 2 - 3 рази в день. Так як цей спосіб є досить сильним методом очищення кишечника, то приймати цей відвар слід 3 - 5 днів.

Брусничний настій

Вивести сіль з організму допоможе овочева дієта і регулярне вживання води, настояної на ягодах брусниці ( 1/3 ємності). Введіть у свій раціон тушковані овочі - морква, буряк, селеру, капусту, рідше картоплю. І замініть своє питво настоєм з ягід брусниці.

Гречано - кефірна дієта

Цей метод виведення солей з організму дуже популярний у Фінляндії. На ніч залийте 2 ст ложки змеленого гречки 1 склянкою кефіру і вранці з'їжте. Всего5 днів такої дієти допоможуть істотно знизити сольові "запаси", а також допоможуть схуднути.

Як вивести солі з організму - коржик

У китайській народній медицині практикують такий ефективний метод фізіотерапії, як накладання на підошви ніг глиняних коржів. Змішайте 2 ст ложки глини з 1 ст ложкою мелених в порошок суміші трав ромашки, полину, деревію ( взятих у рівних пропорціях) і накладіть на центр підошви, де знаходяться 60 активних точок. Тримати такі коржі потрібно не менше години. Ця процедура допомагає також при набряках ніг і порушення кровопостачання в органах малого тазу.

Фруктова "мітла"

Очиститися від сольових покладів в організмі допоможе цитрусовий коктейль - 1 стакан апельсинового соку з половиною склянки лимонного. Випитий ввечері, цей напій добре знімає запалення і чистить судини. Іноді апельсин можна замінювати чорною смородиною.

На даний момент це всі рецепти, про яких я хотів розповісти. Сподіваюся, вони допоможуть вам відповісти на питання: як вивести солі з організму.