Люди люблять впадати в крайності. Дівчата переводять себе голодом, намагаючись бути схожими на скелетів, які показують на уроках біології. Рідкісна повна дівчина звертається до дієтолога, щоб той призначив їй правильне харчування, в основному, люди користуються народними порадами. Ми зібрали основні міфи про дієти, які визнаються в нашому суспільстві за даність, спробуємо їх прояснити.
Згадуючи східних красунь з ніжною шкірою, красивим кольором обличчя, розкішними локонами і довгими віями, мимоволі думаєш, що все це дано їм від народження, але це не так. Вперше косметикою почали користуватися єгипетські жінки. Ароматичні помади, засоби для укладання і, звичайно ж, витяжки з рослин - щедрий подарунок природи. Згодом єгипетські масла стали поширюватися по всьому світу, радуючи світських левиць своїм ефектом. В даний час самостійно піклуватися про свою шкіру може кожна жінка. Для цього достатньо лише знати деякі нюанси застосування масел і мати бажання зберегти молодість і красу.
Перше що потрібно робити правильно - це умиватися. Слід використовувати різні емульсії, гелі, пінки, а після застосування змивати їх трохи підігрітою водою. Для вмивання підійдуть також особливі лосьйони. Жирній шкірі знадобиться звичайне туалетне мило. Відмінно тонізує шкіру обличчя звичайна холодна вода. Варто хлюпнути її на обличчя і рівень його тонусу підвищиться.

Відразу після сну випивайте склянку теплої води. Якщо ви не страждаєте гастритом, додавайте в воду половинку лимона.

Снідайте до 9 ранку. Намагайтеся приймати їжу через 20 хвилин після склянки води. Під час їжі пити не можна, запивати їжу не можна, тільки за 20 хвилин ДО і через годину ПІСЛЯ.

Не так давно імбир став доступний кожному і відразу ж завоював популярність за рахунок своїх цікавих властивостей. Дуже поширена серед жінок в наші дні імбирна маска для волосся. Також деякі красуні використовують цю пряність для шкіри обличчя. Імбир - це один з найвідоміших і найсильніших антиоксидантів, він виводить зайву рідину і токсини з шкіри за рахунок посилення кровообігу. Даний продукт знаменитий своїми протизапальними і антибактеріальними властивостями. 
Інноваційна біозавивка – запорука тривалих кудрів
Якщо раніше в салонах була доступна тільки хімічна завивка, яка хоч і трималася довго, але дуже псувала волосся, то сьогодні коло можливостей значно розширилося. З'явилися нові щадні методики, більш дбайливі препарати, що не пошкоджують структуру. Тепер тих, хто хоче оживити свою зовнішність виразними кучерями, рятує біозавивка волосся - принципово новий спосіб, що дозволяє отримати чудову зачіску швидко і безпечно. 
Численні креми і скраби не дають ніякого ефекту, тільки злегка пом'якшують шкіру. По-справжньому впоратися з такою неприємністю, як груба шкіра ніг допоможе аквапілінг для ніг - новинка серед процедур в косметичних салонах. Сьогодні ми розповімо вам про користь методики і принцип її дії. Також в статті вас чекає інструкція з проведення аквапілінгу в домашніх умовах.
Активоване вугілля, як засіб ефективного очищення шкіриНе дивлячись на вражаючу ефективність, маски з активованого вугілля відомі поки не багатьом дівчатам. Тому ми наводимо декілька порад, які допоможуть вам правильно використовувати ліки в домашній косметології.
Алергія при вагітності. Вагітність - радісний, але в той же час складний період у житті жінки. В організмі відбуваються колосальні зміни, що не може не відбитися на здоров'ї і самопочутті майбутньої матусі. Нерідкі випадки, коли цікаве положення супроводжується проявом алергічних реакцій, про які жінка могла навіть не здогадуватися колись.
Алмазна чистка обличчя – інноваційний метод у косметологіїАлмазний пілінг - це різновид мікродермабразії, механічного очищення шкіри за допомогою дрібних частинок. Дана процедура вважається інноваційною, оскільки для її створення використовувалися нанотехнології. Шліфування обличчя проводиться насадками з найдрібнішим пилом - це алмазний порошок. Пілінг має безліч переваг, що дозволяють домогтися досконалості епідермісу. 
Жінки у всі часи шукали чудодійний засіб проти старіння шкіри, щоб завжди залишатися привабливими. На щастя, прекрасна половина людства своєї мети практично домоглася. Рецепт еліксиру вічної молодості поки не винайшли, проте антивіковий крем став цілком доступним.
Антицелюлітні обгортання Про обгортання, покликаних боротися з целюлітом, наші жінки знають вже давно. Їх ефективність доведена на ділі, у місцях використання таких сумішей посилюється кровообіг, активізуються процеси по виведенню з організму токсинів, шкіра розгладжується, стає більш пружною. Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах: рецепти їх приготування доступні жінкам з будь-яким достатком, причому по ефективності вони нічим не поступаються салонним процедурам.
Ефірна олія ванілі, мабуть, одна з найпопулярніших добавок в косметичній та продовольчій продукції. Полки парфумерних магазинів заставлені ароматними тюбиками в привабливих блискучих упаковках. Запахи ванілі, безумовно, займають на них почесні місця. Не варто забувати і про смачні торти, димлячі кавові чашки, тістечка та морозиво.
Арсенал косметологічних процедур безперервно поповнюється новими, більш досконалими і цікавими методиками. У цій статті ми розглянемо не зовсім інноваційну маніпуляцію, але все ще затребувану і неймовірно ефективну. Це атравматична чистка обличчя, що полягає в м'якому і безболісному відлущуванні ороговілого шару епідермісу.
Біг корисний, це кращий спосіб ефективно знижувати вагу, біг бадьорить, покращує роботу серця, легень, очищає кров. Але сила волі часто відмовляє нам, а довгоочікуваний понеділок знову починається банальною кавою. Щоб надихнути вас почати бігати вранці, ми постараємося відповісти на багато питань, що непокоять новачків.