Розтяжки при вагітності

Про розтяжки при вагітності повинна знати кожна жінка, їх появу можна попередити, від розтяжок можна позбутися, головне, правильно підібрати засоби і методи.
Розтяжки при вагітності - це неприємний багаж, який залишає після себе материнство. Сучасні засоби і методи для жінок допомагають уникнути проблем з шкірою, а також здатні підкоригувати її дрібні дефекти і приховати недоліки.

Що таке розтяжки?

Фахівці і медики називають розтяжки стриями, вони абсолютно безболісні і не небезпечні для здоров'я. Їх шкода полягає у неестетичному вигляді, який псує  красу жіночого тіла. З-за втрати еластичності і тургору, а також унаслідок сильного коливання ваги, внутрішні шари шкіри деформуються, в них утворюються микророзриви. Сполучна тканина наскрізь пронизана кровоносними судинами, при розтягуванні капіляри пошкоджуються, тому, на початковій стадії свого виникнення, стриї набувають червонуватого відтінку. З часом пошкоджений епідерміс відновлюється, але на його поверхні залишаються світлі рубці. Ці білясті шрами чітко видно навіть на засмаглій шкірі.

 

Чому виникають розтяжки при вагітності?

Людська шкіра від природи наділена унікальними властивостями: пружністю, еластичністю, вона без праці розтягується і також легко стискається. У зв'язку з низкою гормональних порушень і значною надбавкою ваги, шкірний покрив втрачає свої диво характеристики, виникають розтяжки під час вагітності. За внутрішньоутробний розвиток плоду відповідають гормони естроген і прогестерон, а їх висока концентрація неминуче спричиняє зниження вироблення колагену і еластину, які безпосередньо впливають на пружність і гладкість шкірного покриву.
 
У всіх жінок щільність епідермісу різна, вона багато в чому визначається генетичним фактором. Так, якщо ваша мама чи бабуся страждали від розтяжок, така ж проблема, швидше за все, виникне і у вас під час виношування малюка.
 
Надмірна надбавка у вазі за вагітність, наявність супутніх ендокринних або серцево-судинних захворювань, проблеми зі спиною і поставою, хронічна набряклість і занадто великий живіт, все це та багато іншого тільки сприяє навантаженні на шкіру, а значить, підвищує ризик її надмірного розтягування і наступного розриву.
Крім спадкових та гормональних, існує цілий ряд зовнішніх чинників, що тягнуть за собою розтяжки при вагітності, фото яких представлені нижче.
 Серед них:
  • низька якість харчування;
  • авітаміноз;
  • відсутність рухової активності;
  • шкідливі звички;
  • інтенсивні коливання маси тіла і так далі.
Улюблене місце розтяжок - це стегна і живіт, а розтяжки після вагітності псують зовнішній вигляд жіночих грудей. Причини їх виникнення ті ж самі, буйство гормонів і неприборканий зростання її обсягу надходить від грудного молока.

 

Міфи про розтяжки

Тема розтяжок оповита безліччю забобонів, не вся інформація про них, отримана з журналів, Інтернету і від подруг, є правдою. Розвіємо найпоширеніші чутки про розтяжки, які вводять майбутніх мам в оману:
Якщо мої родичі по жіночій лінії не страждали від розтяжок, отже, їх не буде і в мене. Насправді, зайва любов до солодкого і здоби, життя без руху і зайва вага, здатні звести нанівець всі позитивні спадкові передумови.
 
Засмага маскує будь розтяжки. У сполучної тканини розтяжок майже повністю відсутній пігмент меланін, тому шкіра в цьому місці залишається нечутливою до ультрафіолету на все життя.
 
Крем від розтяжок ефективний лише при їх появі. Попередити появу стрій на тілі легше, ніж лікувати розтяжки після їх появи. Чим раніше ви почнете користуватися спеціальними засобами, що зберігають еластичність і пружність шкіри, тим менше проблем виникне у вас потім.
Позбутися від розтяжок неможливо. На жаль, це так, єдине, що можна зробити, це максимально зменшити їх видимий вияв, а процес це довгий, витратний і дуже складний.

 Як позбутися від розтяжок при вагітності?

Якщо майбутня мама вже знайома із розтяжками на власному досвіді і її нескінченно мучить питання, як позбутися від розтяжок під час вагітності? Для початку потрібно спробувати запобігти їх появі або загальмувати подальший розвиток:
Переглянути раціон на предмет користі для здоров'я мами і малюка, збагатити його білками, рослинними маслами, вітамінами, кальцієм, мінералами і клітковиною, дотримувати достатній питний режим.
 
Контролювати вагу, нормою рівномірної ваговій надбавки за вагітність вважається діапазон від 10 до 15 кг, в залежності від конституції, статури і фізичних параметрів жінки.
 
Носіть правильну білизну, призначений спеціально для вагітних, використовуйте бандажі і пояси для підтримки животика.
Застосовуйте крем від розтяжок при вагітності, з натуральним складом, абсолютно безпечним для малюка, навіть якщо поки ні їх проявів, не менш гарні для тіла природні скраби і рослинні масла. Всю косметику наносити легкими масажними рухами безпосередньо на зони ризику.
Контрастний душ і легкий масаж корисний для настрою і кровообігу, також він допоможе зберегти шкіру молодою матусі в ідеальному стані.
Якщо розтяжки після вагітності не дають жінці насолоджуватися життям в повній мірі, можна порадити, тільки вже після пологів, скористатися високотехнологічними методами їх видалення: лазерної шліфуванням, хімічним пілінгом, курсом ін'єкцій озону або мезотерапією. Ці способи дають відмінний стійкий зовнішній результат.
 
Кожній жінці, в нагороду за муки, природа дарує чудо - її рідне дитя. Якщо вам не вдається ліквідувати розтяжки після вагітності, терміново змініть своє ставлення до них. Тоді життя стане набагато веселіше і яскравіше!