Селера для схудненняНапевно всі багато чули про такий коренеплід, як селера, але мало хто вживає його в їжу. Однак якби всі знали про його чудесні властивості, то напевно шанувальників у нього стало б набагато більше. Зокрема він сприяє схудненню і омолодженню. У першому випадку потрібно знати, як правильно вживати селеру. Рецепти салатів для схуднення з його вмістом ми наведемо для вас в даній статті.

Дубова кора для дівочого волоссяДоглядати за волоссям потрібно постійно. У випадку, якщо це ігнорувати, виникнення проблем не змусить себе чекати. Окрім помітної тьмяності і ламкості, волосся і шкіра голови мають усі шанси повноцінно захворіти.

При перших симптомах прояву хвороб волосся, непогано з метою лікування і подальшої профілактики, користуватися корою дуба. Особливо така допомога надається в періоди, коли волосся знаходяться під головним убором. Перебування на вулиці з непокритою головою взимку спричиняє сухість, самі кінчики виснажуються і січуться.

Кораловий пілінг як проводитьсяОстаннім часом особливої популярності набула порівняно нова процедура так званого коралового пілінгу (Rose de mer), основу якого складають тільки компоненти рослинного походження. Даний вид пілінгу вважається універсальною процедурою, тому що має мінімальну кількість протипоказань і має широкий спектром застосування.
Корейські косметичні корпорації - справжні б'юті-монстри, крокуючі попереду планети всієї. Вони випускають дуже якісний продукт за доступною ціною, оскільки в умовах жорстокої конкуренції просто не мають шансу ні на помилку, ні на необгрунтоване завищення прайсів. Додайте до цього унікальні наукові розробки і постійну гонку за інноваціями - і ви зрозумієте, чому слава корейської системи догляду за шкірою гримить на весь світ.

Часто ми стаємо перед дилемою, який коректор вибрати. Виробники змагаються в акціях, і нових, чудових винаходах, обіцяючи неймовірні ефекти. Але до них варто підходити з неабиякою часткою скепсису. Ми постараємося трохи наблизити характеристики коректорів і допомогти розвіяти сумніви. 

Щоб правильно підібрати для себе форму бровних дуг, бажано попередньо «намітити» її за допомогою твердого косметичного олівця.

Якщо ви хочете зменшити ширину, зафарбуйте зайву (на ваш погляд) рослинність лайнером білого і тілесного кольору. Чітко позначте межі майбутньої форми дуг, експериментуйте з їх висотою і «посадкою».

Як правильно носити коригуючу білизну Справжня жінка завжди прагнула виглядати бездоганно, піклуючись про свій зовнішній вигляд: доглядаючи за нігтями, шкірою, волоссям, а також стежачи за хорошою формою своєї фігури. В останньому випадку часто допомагає якісна коригуюча білизна. Крім всіх позитивних якостей, білизна допоможе швидко і просто придбати ідеальну фігуру, без зайвих фізичних вправ і дієт. 

Медики і вчені, пильно вивчали маточне молочко, яке ще іноді називають «королівським желе», прийшли до висновку, що це найефективніший природний біостимулятор. Користь він приносить не тільки дорослим, але й дітям.

Далеко не кожен з працюючих може побувати на обідній перерві вдома, щоб поїсти звичної їжі.

Як правило, нам доводиться харчуватися прямо на робочому місці і щоб таке харчування було повноцінним, пропонуємо кілька самих практичних продуктів.

Чому ж корисний сніданок так необхідний нашому організму? Як відомо, коли людина спить - відпочивають практично всі структури його тіла. Сповільнюється дихання, робота серця і багатьох інших органів. Відразу ж після пробудження «відпочилі» органи починають працювати з новою силою, в тому числі і залози, які викидають в кров гормони. Гормон надниркових залоз кортизол, який також активно виробляється вранці, є гормоном стресу, і саме корисний сніданок здатний контролювати його вироблення. Якщо людина пропускає ранковий прийом їжі - активна продукція кортизолу стає причиною поганого настрою протягом усього дня. Крім того, ранковий прийом їжі підвищує рівень глюкози в крові і «запускає» роботу мозку і інших органів в нашому тілі.
Користь від ефірної олії лавандиЛаванда практично не потребує представлення. Вона володіє дуже характерним і одним з найспокійніших ароматів, що є в природі. Вона додається в різні страви, збагачує склад багатьох косметичних засобів, а також відмінно підходить для ароматерапії. Розглянемо найбільш важливі властивості лаванди.

Користь від пробіжок та коли краще бігатиФахівці стверджують, що найбільш ефективний і сприятливий час для ранкових пробіжок - це проміжок часу з 6 до 7 ранку. У цей період наш організм перебуває на піку біологічної активності, найбільш схильний до виконання і сприйняття активних фізичних навантажень.

Ранковий біг особливо корисний тим, хто бажає схуднути. На ранок в організмі практично не залишається глікогену, отже, під час бігу, організм споживає енергію за рахунок спалювання жирів.


Користь квасу та протипоказання до вживанняГоловна користь квасу полягає в його багатому мінерально-вітамінному складі. Безліч вітамінів групи В, що містяться в цьому напої, роблять його просто незамінним засобом у боротьбі зі стресом. Квас чудово знімає втому і зайве роздратування. Ще одна користь квасу криється в його дивовижній здатності вгамовувати спрагу, насичуючи організм людини новими силами особливо в літню виснажливу спеку!
Ось уже багато років знаходить своє застосування в косметології ефірна олія полину. Її потужні антисептичні та протигрибкові властивості дивним чином поєднуються з пом'якшувальною і омолоджуючою дією. Тому жінки різного віку цінують полинову олію, активно використовуючи її в складі різних косметичних і масажних сумішей, а також для приготування ароматних ванн. Кажуть, сама Клеопатра застосовувала її для підтримки своєї вражаючої краси. Спробуємо розібратися, чим саме може бути корисний цей продукт.
Натуральні засоби для догляду за шкірою, підказані природою і виготовлені своїми руками, обов'язково зроблять вас найкрасивішими. Рецептів дуже багато, але один з найефективніших і приємних - маска з полуниці для обличчя. Саме про це чудо домашньої косметології ми хочемо вам розповісти сьогодні.